64魂

ロクヨンだましい

集落のクリーン作戦が行われました (朝のゴミ広い)

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今日の朝6時ぐらいに いきなり親に起こされて 何かと思ったら、
集落のクリーン作戦という いわゆるゴミ広い活動があるという事でした。

(ちなみに、これに出るのは 自分の役目ということになっています)

用意を済ましてから 集合場所に行ってみると、町内会長さんがいて
先日 消防小屋の赤電球を交換した話になったので
その時のレシートも、渡させてもらいました。

やはり、時間的には少し無理があって 暗い中での交換作業になっていたけども
16日中に交換を終えといて、良かったなぁと思いました。



活動内容としては、いつもよりは 落ちているゴミが多かったかな?という印象でした。

具体的には 空き缶とか、タバコのすいガラとかが多かったですね。
こんな風に 一箇所に2つのタバコがあったりも。

2019年 10月20日 クリーン作戦2

下に写っているレジ袋は 自分が広い集めた
ゴミを入れたものとなっています。

いきなり起こされて開始、という 少々ビックリしたクリーン作戦ではありましたが
早朝の散歩もかねて、いい運動にはなったのかな?とポジティブに考えようと思います。
2019年 10月20日 クリーン作戦1
雨が少し降る中での 朝の風景



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台風の影響で 地区の体育祭は中止

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昨日は台風が近づいてきてたため、
パトロールの要請が来たので 夕方ごろ それを行ったりもしてましたが・・。

本来、13日 日曜日に予定されていた地区の
体育際については中止という事になりました。

自分は 少し前に書いた下記記事の通り
要請があり選手として参加する予定でした。

地区の運動会への参加要請がありました



体育祭の事前準備をしてくださっていた方々や
各集落で選手を集めていた関連委員の方の大変さも考えれば
中止になってしまったというのは 残念ではありますが
会場への移動も 危険がともなってくる状況だけに1 しょうがないのでしょうね。

TVで台風関連の報道は見ていますが、今回の台風は
とても広範囲に被害が出ていて 驚いています。

身近では大きな被害はありませんでしたが
上記の通り、体育祭が中止になったり 消防団関連で
いつ出動要請が来るかな!?と あまり眠れない夜となっていました。



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一時的にですが とても風が強い日でした

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金曜日は 天候が安定しない日となりましたね。

雨もかなり降りましたが、午後3時ぐらいでしたでしょうか。
風がものすごい強くて、かなり大変でした。

ちょうど外にいたのですが、かぶってた帽子が
吹き飛ばされそうになったりしながら、
飛んでいきそうな物を押さえたり してましたね~。



ふと空を見てみると、写真では伝わらないですが、
雲の動きがすごく早くなっており
上空では 更にすごい風が吹いてるのでしょうね。

10月4日の空 風が強い日

この時は 地上の風は あるていど収まっていたが
一時、吹き返し?の突風に近い風が吹いてましたね~。



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晩御飯後に休憩したら6時間睡眠 + 10月の滑り出しはとても微妙

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2日続けて、同じような記事で 恐縮なのですが、
昨日は19時に 晩御飯を終えて、少し横になったら
いつのまにか眠って、気づいたら午前2時近くになってしました。

もう一回眠るか迷ってたんですが、6時間ほど眠っていたことになるので
そのまま起きておいて、それから用事に行ってきました。

ちょっと極端だけども、こうゆう朝型も
悪くないなぁと思いました。

どちらかというと朝が苦手なので 少し前から起きていたほうが
頭がハッキリするという理由からです。
午後2時起きは さすがに早すぎではありますが。



もちろん、生活習慣という面では 色々やる事をやらずに
眠ってしまって、深夜に焦ってすることになってるのは、かなり問題なんですね・・。

10月の目標には 生活習慣の改善と書きましたが
上記の通り、最悪の滑り出しになっています。

それ以外にも 月初めから、色々やらかしてしまってる事もあり 相変わらずダメな状況です。

ただ、先月のブログ記事でも書いたとおり
一区切りつくまでは、逃げずに踏みとどまってみたいと思います。



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少し休憩してたら いつのまにか眠って 午前4時に起きました

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昨日は 消防団、夜警巡回を追え、ブログ記事を書いて
少し休憩してから 趣味やネットでもやるかな?と思っていたのですが
休憩したら、またすぐに眠ってしまい 起きたら4時になっていました。

先月記事にした、10月の目標に
生活習慣の改善とありましたが、いきなり間逆の事をやってしまいました。

しょうがないので、そのまま2度寝はせずに
ちょっとネットを見たり、準備をしたりで 朝を迎えました。



結局、少し横になったり 座イスにもたれかかったりして
休憩してしまうから駄目なのでしょうね、

それは分かってはいるのですが、なんかついやってしまう
という 意思の弱さ的なものが 出ちゃってるんだと思いますね。

これをやってしまうと、生活周期が不規則になりますし
起きた時に 色々焦る事になるので 改善しなきゃなんですが・・。



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車の中で1時間30分ほど睡眠 ふと起きた時に綺麗な夕日

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今日は 用事の後、車内で1時間30分ほど 軽く睡眠を取っていました。

その途中には 少し起きた時間もありましたが
ふと見たら いい夕日だったので、ケイタイで撮っておきました。

9月30日 夕日

こうして見てみると、なんか 弓?鳥?のような雲が見えていますね。

それにしても なんだか9月は 嵐のように過ぎ去っていったような気がしました。
10月は どんな月になるか分かりませんが、
先日 記事にしたような部分において 改善していたらいいな、と思いますね。



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柿取り作業、車のエンジンオイル交換、 などしていました

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日曜ということで 今まで後回しにしていた用事を幾つか していました。

まず一つ目が 家の庭の柿取り作業です。

うちの家の庭には 柿の木が数本ありますが
その中の一本が かなり柿を実らせていたので
柿取り作業を やっていました。

ただ、時期的に言えば もうちょっと前のが良かったようで
赤くなりすぎている柿が多くて 取れるものが結構、少なかったですね。

なんだか今回は 一気に赤くなったということもあり
果物系は やはり 取る時期が難しいんだなと 実感しました。



二つ目は 車のエンジンオイル交換を
車検の時に行っているお店で やってもらいました。

うちの車は エンジンオイルを6ヶ月ごとの交換となっているんですが
もう7ヶ月半ぐらい経っていまして、
あるていど交換が遅れて しまっていました。

最近、車を 酷使というほどじゃないですが
かなり使っているため そういう時期は
もう少し 早めの交換を心がけないものですね。



あと、オイル交換の帰りに 比較的近くにあった
ゲームショップ系のお店2軒にも寄って来ました。

少し欲しい物はあったけども、結果として
特に買い物はしなかったのですが・・。

ネットショッピングだけだと味気なさもあるので
たまに実店舗のゲームショップに行くのも いいものですね。



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地区の運動会への参加要請がありました

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私たちの集落では 10月中盤になると
区民が参加する運動会が行われており、
この時期になると、たまに参加の要請があったりします。

( うちの集落では、その選手を集める 体育振興委員という役目があり
 消防団を退団すると その役目が回ってくるそうです )

それで、今年なんですが 選手の要請が3年ぶり?くらいに来まして
ちょっと、身体的には 手の平の関節痛など あまり良くはないですが
二つ返事で、選手登録をしてもらうことにしました。



理由としては、その方が 定期的にお世話になっている方だし、
消防団関連のことで 助けてもらった事もあったりと
集落内でも かなりお世話になっている方だったからです。

自分は、出来が悪く 気も回らないような人間ですが・・。

それでも、過去に良くしてくださった方への
恩といったものだけは 忘れないようにしたいと思っているので
体力面で ちょっときついかな?と思いつつも、返事は迷いませんでした。



あと、もうひとつ 現実問題な話として
いずれ 自分もお願いする側の立場になる可能性も高い、というのもありますね・・。

集落の消防部 運営においても 実感している事ですが
小さな集落なので、協力してもらう人の確保ってのは
やはり大変、という面があるようです。

そうゆう状況では 自分から積極的に協力して
全体に協力しあう流れを 作り出していくことが
理想ではあるんですが、忙しい方も多いと思うので
現実的には 中々、そうはいかないのでしょうね。



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定期体重測定をし試みるも 体重計がうまく動きませんでした +健康関連

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すこし記事、更新が滞りがちになってきていますが
ゲームネタなども 織り交ぜつつ、なんとか
一日 一記事分 更新できるようにしていきたいですね。

さて、本題ですが・・

そろそろ 定期体重測定の時期かなと思ったんですが
体重計が すぐに、自動的に電源が切れてしまうようになりました。
直るといいんですが、かなり使ってるので どうでしょうかね~。

(デジタル式の体重となっています)



あとは、最近はもう 気にしてないですが
顔の肌荒れも相変わらずで、涼しくなってきたにも
かかわらず 改善する気配がありません、

それと 最近 外での用事が多くなっていて
利き腕を重点的に使っている関係で
右手’(手のひら)を動かすと、
間接痛?のようなものが するようになってきました。

冷やしたり、マッサージをしたりして 対応してみようと思います。



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じんましん? が出てビックリしました

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今日は ちょっと検証目的で、シェンムー1・2を遊んでいました。

それ自体は楽しめたのですが、ゲームをやってる中で
体の異常が 出てきてしまい困ってました。

一つ目は 目が急激にしみてくる事です。
たぶん、集中して画面を見続けていた影響かと思いますが
これ、急になると けっこう困るもんですね~。

目薬とかを 用意しておけば良かったかもですね。



そして、それだけではなく なんか、ふとももの裏とかが
痒いな、と思って ふと、見てみたところ
蚊に刺されたような痕が いくつも広がっており、ギョッとしました。

ネットで少し調べてみたところ、これは じんましん という症状のようで
しばらく経つと、何事も無かったのように治るそうです。

話には聞いていた 「じんましん」 でしたが
急に自分がなって、ちょっとビックリしましたね~。



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