64魂

ロクヨンだましい

昼ごはん食べた後に 横になっていたら 夕方まで爆睡していました

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5月終盤ですが、一気に暑くなってきましたね。

さて、現在 毎日 記事にしているようにダイエット、というか
操競技に向けたトレーニング中なのですが・・

昼ごはんを食べて、さぁ ちょっと体を動かすかな?なんて思っていたら
つい うとうとと眠って、目を覚ましたら もう晩御飯の時間でした。

食べてすぐ寝るって、これ一番体重が増えそうなやつですよね・・・。
なんであんなに 急に眠気が来たのか分かりませんが、
ちょっと最近 睡眠時間が足りてなかったかもしれませんね。

いやー、ともかく びっくりしました。



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