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一日一食の日が少し続いている影響か、体重を計ってみたら62・5kgでした。
今年2月頃は 体重71kgぐらいありましたが
5月の時点で 過去記事を見ると 67・8kgになり 現在は-5kgということで
計算すると 5ヶ月で9kg近く減ったという事みたいです、
ただし、自分は 骨太なので 体重が減っても
見た目がほぼ変わらないというのが悲しいところではあります。
それと、最近は 顔の肌荒れが急に出てきているのが気になっています。
洗顔も頻繁にしていますし、オロナインなどもつけているのですが
一向に改善する気配が見えないんですよね。
体重減と何か関係があるのか、
それとも 別の要因か 気になるところですね。