1日１食の日が多めだったんですが、ここ数日から１日２食の日が増えてきました。
ということで、体重測定してみたところ６２・３ｋｇでした。
前の測定から考えると 微減という結果となります。
２食にしている割には、あまり体重増えてないなぁ、という感じです。
（昨日は、おかしとかアイスとか食べてもいたのですが）
できれば今ぐらいの体重62kg～64kgあたりを維持していきたいものですね。
あと、悩みの一つとして過去記事に書いていた、
顔の肌荒れの件については まだまだ継続中です。
眠る前には 必ずオロナインをつけ
治そうと頑張っていますが なかなか効果が出ないものですね～。
口と鼻の中間あたりには、元から 赤いぶつが出来やすい体質なので
洗顔等も1 充分するなど一応、気をつけてはいました。
今回は 口のすぐ上のあたりに かなり多く赤いのができてたりと
それ以外にも 顔全体に ぽつぽつと赤いのができるんですよね。
ここまで肌が荒れたのは あまり記憶にないので
原因が何なのか、やっぱ気になりますね。
いずれにしろ、気長に治していくしかないのでしょうね。
